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莲藕猪骨绿豆汤 （食谱）
莲藕猪骨绿豆汤是一道菜品。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、
清炖羊排萝卜汤 （食谱）
清炖羊排萝卜汤是由羊排、白萝卜配上葱姜蒜等作料，加入适量的调味料炖制而成。清炖羊
玉米竹荪炖排骨 （食谱）
玉米竹荪炖排骨是由玉米、竹荪、排骨等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。排骨半斤
口蘑豆腐鲜笋汤 （食谱）
蘑菇⒈蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。⒉
鱼骨汤炖娃娃菜 （食谱）
1三文鱼骨洗净切段;2.娃娃菜从叶子中间劈开并切段;3.姜切丝、葱切段备用。4.
韭菜鸡蛋水煎包 （食谱）
韭菜鸡蛋水煎包是一道美味佳肴，主料是面粉，韭菜，鸡蛋。面粉200克韭菜鸡蛋水煎包
莲藕玉米炖猪蹄 （食谱）
莲藕玉米炖猪蹄是以250g猪蹄为主料的菜品，美味鲜嫩。莲藕玉米炖猪蹄以往炖新鲜的
干贝白菜炖粉丝 （食谱）
亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化，变丰高铁血红蛋白，更新换代去携氧能力，使用权
花生黄豆猪手汤 （食谱）
营养分析:猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，
椒盐蘑菇凤尾虾 （食谱）
椒盐蘑菇凤尾虾是一道美食，主要原料是基围虾，平菇。椒盐蘑菇凤尾虾基围虾10个、平
茄汁烧茄子肉段 （食谱）
茄汁烧茄子肉段是一道烧制美食，主料有200g猪肉、400g茄子。?200g猪肉
花蛤香菇鸡蛋面 （食谱）
花蛤香菇鸡蛋面是一道由花蛤、香菇等食材制成的食品。某天晚上，突然想起来，花蛤面汤
香菇豆腐排骨汤 （食谱）
柴把鲑鱼是一道美食，主要原料为鲜鲑鱼、火腿、冬笋、水发香菇。春节排骨汤吃了不少，
红油瓜笋金针菇 （食谱）
红油瓜笋金针菇是一道以黄瓜，笋丝，红油金针菇为原料制成的菜品。做不好红油没关系，
香菇豆皮烧鸡翅 （食谱）
今儿还是娘俩吃晚饭，本打算去小馆吃的，但想想现在春天了，到处细菌太多，回头别为了
麻辣干锅香酥鸡 （食谱）
菜式特点1、色泽金黄、清香扑鼻，荤素搭配、营养均衡，洋葱介入、软化血管、有益健康
富硒麻辣土豆丝 （其他饮食相关）
富硒麻辣土豆丝是一道菜，主料为土豆。土豆又名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、
首乌熟地兔肉汤 （其他饮食相关）
1.兔肉洗净，斩成中块，飞水。2.将全部材料置于炖盅，加入适量沸水，炖盅加盖，隔
洋葱木耳拌腐竹 （食谱）
洋葱木耳拌腐竹是一道菜肴，主要食材是洋葱和木耳。洋葱一个
沙参百合老鸭汤 （食谱）
沙参百合老鸭汤是一道由北沙参、百合、鸭肉等做成的美食。饮汤吃鸭肉，养阴润肺，清热
大米山药红枣粥 （食谱）
大米山药红枣粥是以大米、山药、红枣熬制的一种粥名，属于滋补美食。1.健脾益胃、助
山药核桃养生粥 （食谱）
山药核桃大枣粥，补气养血益脑，适合老人小孩，特别适合于干燥的春季。100g大米
猪肝芹菜瘦肉粥 （食谱）
猪肝芹菜瘦肉粥是一道营养丰富的粥品，主要食材有猪肝，瘦肉，芹菜等。芹菜中含酸性的
红豆薏米南瓜汤 （食谱）
红豆薏米南瓜汤是一道汤类菜品，以红豆、薏米、南瓜等为原料，以盐等为调料。该道菜通
椰浆南瓜西米露 （食谱）
椰浆南瓜西米露是一道甜点，主料是南瓜、西米、椰浆，调料是冰糖等。这道美食营养丰富
南瓜小鸡豆沙包 （食谱）
南瓜小鸡豆沙包是一种美食，以面粉等为原料，以南瓜、红豆等为辅料。该美食通过将食材
蘑菇春笋干丝汤 （食谱）
蘑菇春笋干丝汤主要材料为春笋、蘑菇、百叶。有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰
青椒蘑菇火腿丝 （食谱）
青椒蘑菇火腿丝是一道菜品，以青椒、火腿、蘑菇等为主要原料制成，主要调料是油、盐等
辣椒鱼饼炒蘑菇 （食谱）
辣椒鱼饼炒蘑菇是一道美食，以蘑菇、辣椒鱼饼等为原料;以油、盐、酱油等为调料。该道
芋头鹌鹑蛋糖水 （食谱）
芋头鹌鹑蛋糖水是由鹌鹑蛋、芋头等作为主要食材，冰糖、姜、清水等作为主要调料所做成
香菇鸡肉盖浇饭 （食谱）
香菇鸡肉盖浇饭是一道家常美食，主料是鸡腿肉、香菇，配料是葱姜、青辣椒等，调料为食
大白菜炒黑木耳 （其他饮食相关|其他美食相关）
大白菜炒黑木耳是一款家常类炒菜，制作原料主要有大白菜、黑木耳等。大白菜400克，
百合润雪梨糖水 （其他饮食相关）
百合润雪梨糖水属于一道特色饮品，主要是由百合、雪梨、糖、水制作而成。功效:驱燥润
铁板黑椒牛肉粒 （食谱）
铁板黑椒牛肉粒是一道菜品，主料是肩牛肉等，配料是淀粉、鸡蛋等，调料为花生油、洋葱
鸭油孜然小土豆 （食谱）
鸭油孜然小土豆是一道家常菜，主料是土豆。调料主要为油、盐、味精等，该道菜通过将食
固元健脾养生粥 （食谱）
固元健脾养生粥是一道由山药、薏仁米为主要材料，盐、酒等为调料制作而成的粥品，属于
干煸肉末野山菇 （食谱）
干煸肉末野山菇是一道由干蘑菇等食材制成的食品。主料:干蘑菇50克、梅花肉末100
胡萝卜鸡肉丸子 （食谱）
胡萝卜鸡肉丸子是一种美食，做法简单，耗时短，主料有胡萝卜鸡胸脯肉200克、胡萝卜
马齿苋凉拌木耳 （食谱）
马齿苋凉拌木耳是一道以马齿苋、木耳等为主要食材制作的美食。做法
黄金咖喱鸡排饭 （食谱）
黄金咖喱鸡排饭是以鸡胸肉为主要材料制作而成的一款菜品，配料是胡萝卜等，调料是黑胡