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孙门单鞭拳 （中国传统武术拳法）
孙门单鞭拳是中国传统武术。青城孙门单鞭拳在青城五形拳中居虎，故又称青城虎拳，但不
中级劈挂拳 （中国传统武术拳法）
中级劈挂拳是中国传统武术。劈挂拳的特点为行神自如、动作舒展、洒落矫健、疾速多变；
大圣拳 （中国传统武术拳法）
大圣拳，中国拳术名，源于嵩山少林寺，兴于河间潮海寺。隶属长拳类，是典型的北派拳法
四平拳 （中国传统武术拳法）
四平拳为四川黄林派拳术之一。四平拳特点是以练步法为主，讲究拳打四面，脚揣八方，“
世极拳 （传统武术拳法）
世极拳是集世界一些格斗(搏击)术为一体的格斗术。世极道，是把世界各国武术的精华集
少林连环拳 （中国传统武术拳法）
少林连环拳是传统拳术之一。少林武术是武术中的一朵奇葩，历史悠久，内容丰富，特点明
狄青功力拳 （中国传统武术拳法）
狄青功力拳，在南方沿海地区也被称为峨嵋功力拳。该拳趟极其短小，出势即猛，待气力耗
一指金刚法 （中国传统武术指法）
一指金刚法，为硬功外壮，属阳刚之劲（因此，民间和武侠小说中多称其为“大力金刚指”
八卦棍 （中国传统武术棍法）
八卦棍，棍长五尺，要求长棍短用，直棍曲用，以棍带身。八卦棍是八卦门的长器械之一，
昆仑拳 （中国传统武术拳法）
昆仑拳是一种历史悠久的拳术。由山东济南市人黄辉龙所传。昆仑拳的风格特点是眼巧、心
无锡大洪拳 （中国传统武术拳法）
无锡大洪拳，无锡当代著名拳种。前身为中国著名武术之乡江苏丰县所传的三晃膀大洪拳。
鹞子入林拳 （中国传统武术拳法）
鹞子入林拳是中国传统武术。鹞子入林拳是一种汉族拳术，主要体现身法联系的套路。它主
心意拳 （中国传统武术拳法）
心意拳，中国传统拳术之一，是中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分，这是中华武术
双节棍拳操 （中国传统武术拳法）
双节棍拳操是讲散手中的拳法、腿法、与长拳、双节辊组合而成的一种武术健身操法。该操
魏克金 （辽宁优秀传统武术家）
魏克金，男，辽宁优秀传统武术家，少年只身前往山西学艺，酷爱习武练拳，并长期研究形
五段长拳 （中国传统武术拳法）
五段长拳共有53个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳术动作流畅，
鸳鸯螳螂拳 （中国传统武术拳法）
鸳鸯螳螂拳是由战国时期的白猿所创，距今已有2700余年的历史。鸳鸯螳螂拳以阴阳结
八式太极 （中国传统武术拳法）
简化八式太极是在武当拳初级综合套路的基础上选编而成，是一段将复杂的动作精简为八个
宗鹤拳 （中国传统武术拳法）
宗鹤拳是传统拳术中南拳中的一种，发源于福清市镜洋西边茶山自然村，其起源可追溯到1
菏泽梅花拳 （中国传统武术拳法）
菏泽梅花拳是山东省的传统拳术之一。三辈扎根，四代传法，五代兴盛，至清朝乾隆年间已
小翻子拳 （中国传统武术拳法）
小翻子拳是戳脚翻子拳拳法之一，动作小巧玲珑、干净利落、步中有腿，特色为出手急速、
五童气功拳 （中国传统武术拳法）
五童气功拳，是武艺与气功兼修、具有独特风格的稀有拳种。此拳，有吐纳、导引、行运、
格斗拳 （中国传统武术拳法）
格斗拳是我国军警格斗技术中的一种。格斗拳的格斗技术大体可以按照基本功法训练，功力
汇极拳 （中国传统武术拳法）
汇极拳源发于山东省黄河岸边的齐河县油房赵村，首创于明末清初，已300余年的历史。
半步崩拳 （中国传统武术拳法）
半步崩拳，发源于河北省衡水市深州市，是形意五行拳之一，其性属木。因其动作形如利箭
五禽拳 （一种传统武术套路）
五禽拳是中国近代著名武术家李瑞东先生留下来的一种传统武术套路，是体用兼备，动作优
少林八极拳 （中国传统武术拳法）
少林八极拳是少林寺优秀套路之一，它具雄威，刚健、暴猛等特点，更以硬拿、硬上、硬挤
洛阳心意拳 （中国传统武术拳法）
·洛阳心意拳的创始人为洛阳瀍河回族区回族人马学礼，全称洛阳圣行心意六合拳。··马
戳脚 （中国传统武术拳法）
戳脚，中国拳术之一。以腿脚功夫为主，相传起于宋代，盛于明清。中国民间传说的武松醉
燕青巧打拳 （中国传统武术拳法）
燕青巧打拳是武术拳种之一，源自少林寺，此拳具有内家拳内避，练精化气，弧形走转之势
小通臂拳 （中国传统武术拳法）
小通臂拳是少林寺吸收小洪拳，大洪拳和猴拳等功法和精华创编而成，其特点是小巧玲珑，
分水功 （中国传统武术硬功）
分水功，为硬功外壮，属阳刚之劲，拳法中的排山势、分水掌等，即来源于此。此功之力，
生息拳 （中国传统武术拳法）
生息拳，中国内家拳体系中的一种拳术。生息拳集众家之所长，轻灵飘逸，法简效宏，属内
风火棍 （中国传统武术棍法）
风火棍为少林棍，其长度为一丈二尺，粗可盈把。棍术的特点是活动范围大，攻防意识强。
易拳 （中国传统武术拳法）
“易拳”——铁寅老弟青年时，曾师吾弟瑞波学形意、太极与八卦拳，久经习练深得其中奥
武当精简太极拳 （中国传统武术拳法）
武当山是天下著名的道教胜地，自宋代武当丹士张三丰真人观蛇雀相斗、夜梦“玄帝”授神
江南船拳 （中国传统武术拳法）
江南船拳是流行在我国太湖流域、江南水乡的一种拳种文化。江南，一般包括苏南、浙北和
达摩拳 （中国传统武术拳法）
达摩拳，又称心意拳，以印度僧人达摩的名字命名的中国传统武术拳法，属少林拳流派，是
小洪拳 （中国传统武术拳法）
小洪拳，又名少林小红拳，发源于河南省郑州市登封市嵩山少林寺，是中国传统武术拳法之
七步拳 （中国传统武术拳法）
七步拳，动作要求上下相随步稳拳猛、势急、发力顺达。该拳按远七步、近贴肩之意，以提