鸳鸯螳螂拳是由战国时期的白猿所创,距今已有2700余年的历史。鸳鸯螳螂拳以阴阳结合、内外双修为哲学底蕴,以左右对称拳法为标志,如同鸳鸯成双入对、形影相随一般,故冠以“鸳鸯”之名。合于“螳螂”者,不在象形,而重在取其迅猛手法精妙多变之意。鸳鸯螳螂拳动作古朴浑厚,技法丰富,结构严谨,衔接巧妙,无任何虚招,讲究一招一式皆克敌制胜,技击性很强。习练以五行内功为根本,以内气周身运行为目的,以内气为源,腰背力量为基础,内外结合。套路中每组招式左右手组合练习,通过左右双修,实战中左右手绵延相继,开合有续,灵活多变,令对手难以判断,攻其不备,占据优势。2018年,鸳鸯螳螂拳入选国家级非物质文化遗产名录。鸳鸯螳螂拳是鸳鸯门派六大精髓之一,以动作古朴浑厚、技法丰富、无任何虚招闻名的鸳鸯螳螂拳2014年12月被国务院正式下文批准为国家级非物质文化遗产。作为中华鸳鸯门派精髓之一的鸳鸯螳螂拳,以其独特的拳法和左右双修的全面训练思想,成为螳螂拳中颇具特色的流派。鸳鸯门派还包括鸳鸯内家功、鸳鸯门医术、鸳鸯门长拳、鸳鸯门兵器、鸳鸯门散打。据悉,孙丛宅是第四代弟子中唯一全面继承鸳鸯门派所有精髓的传承人。