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格斗拳 （中国传统武术拳法）
格斗拳是我国军警格斗技术中的一种。格斗拳的格斗技术大体可以按照基本功法训练，功力
阴拳 （中国传统武术拳法）
少林七十二艺为少林武功之精华绝技，辑录少林拳械者不乏其人，而对此类绝技少有整理。
双封 （中国传统武术拳法）
双封是中国传统武术拳法。以拳法为主，属于长短并用的进攻拳法。双封套路动作较多，手
太极风 （中国传统武术拳法）
太极拳起源于中国，其动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病的传统拳术
客家拳 （中国传统武术拳法）
客家拳是一种传统拳术，属于南拳流派之一。因流行于广东客家地区，故名。拳种有朱家教
鹰爪功 （中国传统武术指功）
鹰爪拳原称鹰爪翻子行拳或鹰爪行拳、鹰爪连拳，是一种中国传统拳法，属于象形拳的一种
逍遥拳 （中国传统武术拳法）
逍遥拳，中国拳术名称传承自道家，以养生、健身、防身、技击为一体，是道家宗师博采众
猛虎拳 （中国传统武术拳法）
猛虎拳是拳术之一，属于查拳第八路拳术，以主动进攻为特点，气沉丹田稳打猛打，勇猛扑
飞行功 （中国传统武术轻功）
飞行功飞行功又名夜行术，复称陆地飞行法，更名千里独行，为软功内壮，本为轻身功夫之
岳家拳 （中国传统武术拳法）
岳家拳是中国较为完整地流传下来的中国传统拳术之一，为民族英雄岳飞根据自身所学结合
金砂掌 （中国传统武术掌法）
金砂掌在少林武术技击中起着重要作用。功夫练成之后，若与敌人搏斗，敌来手击我时，我
武练 （传统武术的基础的技法）
武练，是传统武术的基本练法，是基础。它是以技法为主的训练，属应战技法。如果说武术
二龙拳 （中国传统武术拳法）
二龙拳是一套以腿法为主的套路，注重腿法身法手法的相互协调。踢打盘扫，势如龙行，身
四平拳 （中国传统武术拳法）
四平拳为四川黄林派拳术之一。四平拳特点是以练步法为主，讲究拳打四面，脚揣八方，“
鹰翼功 （中国传统武术硬功）
鹰翼功，为硬功外壮，属阳刚之劲，专练两臂肘节各部向上捣抬之力。肘节之力，本较拳掌
太和拳 （中国传统武术拳法）
太和拳套路短小，极为简单朴实，如干枝老梅，具山野蓑衲之风，有桃源野鹤之态，全套共
小通臂拳 （中国传统武术拳法）
小通臂拳是少林寺吸收小洪拳，大洪拳和猴拳等功法和精华创编而成，其特点是小巧玲珑，
孙膑拳 （中国传统武术拳法）
孙膑拳是山东一个古老稀有的传统拳种，是春秋战国时期军事家孙膑所创，但无文字记载。
观音掌 （中国传统武术掌法）
观音掌，又名斩魔剑，为柔功外壮，属阴柔之劲，练腕侧一部之功夫，与拳法中的斫手相同
胡氏戳脚 （中国传统武术拳法）
胡氏戳脚是是传统拳术之一，属于流传在东北一带的东北戳脚，它是戳脚中的一个种类，腿
四通拳 （中国传统武术拳法）
为中华传统武术拳种之一，不过对其了解得人却少之又少。我是在山东潍坊地区了解到它的
蝴蝶掌 （中国传统武术掌法）
蝴蝶掌是一种古老的汉族拳术，属于洪拳主要的徒手套路之一。象形拳的一种。因两手掌的
鞭劲法 （中国传统武术臂法）
鞭劲法专练两小臂下压之力，与铁臂功、分水功略相似，惟发劲时偏重压力，不用摔击横分
腿踢功 （中国传统武术腿法）
腿踢功是少林七十二艺中外功的硬功外壮法，纯属阳刚之劲路，专供练习人身小腿的功法。
三路炮拳 （中国传统武术拳法）
三路炮拳是查拳系列的重要组成部分，共有三套，即：：三路、六路、九路其特点是架式开
太极长拳 （中国传统武术拳法）
太极长拳又名松溪问津拳，是一路古老的内家秘传套路。整个套路52个招势，其中势势相
小翻子拳 （中国传统武术拳法）
小翻子拳是戳脚翻子拳拳法之一，动作小巧玲珑、干净利落、步中有腿，特色为出手急速、
午子拳法 （中国传统武术拳法）
午子拳法，遵循先天为阴，后天为阳，阴为子，阳为午，子说为生，午说为死，寓言出拳起
太行意拳 （中国传统武术拳法）
太行意拳是创始与流行于太行山区的一种武术拳种，迄今已有一千多年的历史。它由师氏所
一路查拳 （中国传统武术拳法）
查拳，在。据查拳拳谱记载，查拳是明朝西域回民，爱国义士查密尔（一说查尚义）所传“
中桩八捶 （中国传统武术拳法）
中桩八捶是武功的一种，守似灵狗避击，攻如猛虎下山。身法讲究浮、沉、吞、吐。中桩八
大通臂拳 （中国传统武术拳法）
大通臂拳，南院大通臂拳。是在小通臂和大洪拳技法的基础升华而创编的。特点 具有结构
八部短拳 （中国传统武术拳法）
八部短拳是六根功中主要实练部分。通过短拳落实手根、腿根、步根、身根的四根大法，使
五段长拳 （中国传统武术拳法）
五段长拳共有53个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳术动作流畅，
南派意拳 （中国传统武术拳法）
志于武者，应立五常，进而以形达意而后游于道。南派意拳删繁就简、返璞归真、以意为主
翀太极拳 （中国传统武术拳法）
翀太极拳最早记载的是在清朝的《清补史》中，从那个时间起就有人开始练习翀太极拳。翀
四段长拳 （中国传统武术拳法）
四段长拳，武术术语，共有43个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。（概述
功力窜拳 （中国传统武术拳法）
功力窜拳是中国传统武术。功力窜拳，近距离攻击对方，做到打人不见手，踢人不见脚，退
大练龙拳 （中国传统武术拳法）
大练龙拳是中国传统武术。此拳法古朴质练，灵捷敦厚，首尾转折，隐显变化，如游龙娇娇
肘底看拳 （中国传统武术拳法）
肘底看拳是陈氏太极拳中的基本拳法之一。属于“八大捶”之一。划圈抹转化敌攻，拥托缠