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土豆豆角焖饭 （食谱）
土豆豆角焖饭是一道食物，制作原料主要有豆、豆角、五花肉及大米等，口味鲜美，营养丰
荷兰豆炒百合 （食谱）
荷兰豆炒百合是一道简单的家常美食，制作原料主要有荷兰豆、百合、黄豆酱等，营养丰富
彝家南瓜焖饭 （其他饮食相关）
秋收时节，弥勒县的东西两山上种植的玉米成熟了，间种在玉米地里的南瓜也黄了，由于山
红绿薏米糖水 （食谱）
中国传统民俗，制作简单营养价值极高，味道鲜美话说一到三伏天，这款【红绿薏米糖水】
西洋参炒鸡丝 （其他饮食相关）
这道菜营养丰富，能补气、养阴生津，对肝火旺、内热重、气短盗汗、身体虚弱的人尤其适
全麦芝麻饼干 （食谱）
全麦芝麻饼干是一道由全麦粉等食材制成的食品。1.
双鲜烩油面筋 （食谱）
蚝油和生抽搅拌均匀条成料汁;小米椒切段;姜切末。虾头剪去虾须;虾仁挑去虾线。鱿鱼
冰镇蜜汁苦瓜 （食谱）
冰镇蜜汁苦瓜是一道由苦瓜、蜂蜜等食材制成的食品。其他
排骨焖豆角丝 （食谱）
排骨焖豆角丝是由排骨、豆角丝等主要食材做成的一道菜品，属于家常菜。该菜品含有血红
黄花菜炒冬瓜 （食谱）
黄花菜炒冬瓜是一道由黄花菜、冬瓜等食材制成的食品。主材料:黄花菜100克,冬瓜2
夏枯草鱼头汤 （食谱）
夏枯草鱼头汤是一道菜品，主料是草鱼头1个(重约200克)等，配料是夏枯草10克等
椒盐尖椒肉片 （其他饮食相关）
椒盐尖椒肉片是一道美味的菜肴，主料有猪肉，朝天椒等。做法:其它工艺
剁椒胖头鱼头 （其他美食相关）
剁椒胖头鱼头是用鱼头剁椒制作而成的。??????1.大蒜子切片，生姜片和葱段剁椒
胡萝卜杏鲍菇 （食谱）
胡萝卜杏鲍菇是一道美食，制作材料有1个杏鲍菇1/2根黄瓜等。1个杏鲍菇
泰顺茶香月饼 （其他饮食相关|甜食）
泰顺茶香月饼是月饼中加入茶元素，更加注重将茶与月饼这两种元素结合起来，突出传统和
雪里红豆腐汤 （其他饮食相关）
雪菜豆腐汤是由豆腐等为主要食材做成的一道菜品，属于家常菜，汤味鲜美，入口滑爽，能
水果味八宝饭 （食谱）
糯米八宝饭属于甜品之一。改良下在饭里加些橄榄油味道会更加香甜了。特别喜欢吃糯糯的
抹茶栗子蛋糕 （食谱）
将做好的栗子芝士奶油慕斯倒入事先准备好的模具中，只倒入一半的量然后放入较小的一片
芹菜青椒肉丝 （食谱）
芹菜青椒肉丝是一道家常菜，口味咸鲜，主要原料是肉、芹菜、青椒，很家常的一道菜。芹
白萝卜炖羊排 （其他美食相关）
白萝卜炖羊排是一道由白萝卜、清炖羊排等做成的美食。白萝卜(1个)清炖羊排(适量)
香辣味酸菜鱼 （食谱）
香辣味酸菜鱼是一道菜名，该菜品主要原料是草鱼和酸菜，主要调料是食盐、鸡精、胡椒粉
自制安心油条 （食谱）
自制安心油条是一道由面粉、油等食材制成的食品。1晚上将面粉、酵母粉、盐、油放入和
鲜嫩蘑菇蒸蛋 （食谱）
鸡蛋含各类营养，是人类常食用的食品之一，而且蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且
南瓜鲜蔬浓汤 （食谱）
营养分析1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细
韭菜花炒河虾 （食谱）
韭菜花炒河虾是一道常见海鲜美食，与普通的海虾不同，河虾体形更小，外壳更薄更软，口
芝麻蛋香小饼 （食谱）
芝麻蛋香小饼属于零食/小吃，主要原料是白面、鸡蛋、芝麻，口味是香酥，，难度属于中
白菜烧老豆腐 （食谱）
这是一道最家常的家常菜，因为几乎大多数的人都吃过这道菜，简简单单的做法，很贴心温
玫瑰豆沙汤圆 （食谱）
玫瑰豆沙汤圆是一道美味可口的地方传统名点，属于苏式小吃。由糯米粉、苋菜汁、豆沙馅
金线莲八角茶 （其他饮食相关）
金线莲八角茶是一道有药用功效的食品，主要成分有金线莲、八角莲等，有治疗小儿惊风的
山里红银耳汤 （食谱）
看到有山里红卖了，我知道秋天又近了，一年年的真快，时间真是飞逝啊，就这样从手指尖
佛跳墙土鸡煲 （食谱）
佛跳墙土鸡煲是一道美味的家常菜，主要制作食材是土鸡一只，配料是香菇、莲藕、栗子等
红萝卜烧豆腐 （食谱）
红萝卜烧豆腐，一道以红萝卜、豆腐等为原料烹饪的菜肴。红萝卜1个适量
浓汤咖喱牛腩 （其他美食相关）
浓汤咖喱牛腩是一道由牛腩、土豆等食材制成的食品。牛腩适量
酥炸黑椒大虾 （食谱）
这是一道美食，主要原料有600g大虾炸的虾[1]，要想外皮香酥，虾肉要鲜嫩，糊是
蒜香叉烧肉干 （食谱）
叉烧肉，是有名的广东小吃，加入大蒜腌渍，就成了蒜香味道的蒜香叉烧肉。将猪里脊切薄
塘虱鱼煲仔饭 （食谱）
塘虱鱼煲仔饭是一种家常菜，做法简单，耗时短，主料有塘虱主料:塘虱鱼2条
全麦玉米发糕 （食谱）
全麦玉米发糕是非常简单的面点，比馒头的做法简单很多，是厨房新手必会的主食。100
红枣阿胶软糕 （食谱）
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞:药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降
西红柿炖牛尾 （食谱）
西红柿炖牛尾所属一款美食，主要原料有800g牛尾一根300g西红柿100g洋葱等
AspireAssist （其他饮食相关）
AspireAssist是英国科学家的减肥仪，声称人们从此可以放开肚皮胡吃海喝，