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芝士牛油蛋糕 （食谱）
芝士牛油蛋糕是一道以牛油、面粉、鸡蛋为主料的糕点。(A)250克牛油，180克细
太湖特色银鱼 （食谱）
太湖特色银鱼是由银鱼,鸡蛋,等主要食材做成的一道菜品，属于苏菜。银鱼属于苏菜。
柠檬雪菊花茶 （食谱）
柠檬雪菊花茶，柠檬片制作的茶，老少皆宜。柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、雪
小白菜炒青蛤 （食谱）
小白菜炒青蛤可提供营养、强身健体，保持血管弹性，润泽皮肤、延缓衰老，防癌抗癌。3
荷花水果拼盘 （食谱）
荷花水果拼盘是一道以苹果1个、火龙果1/4个、草莓数个、橙子1个为主材的水果拼盘
金线莲灵芝茶 （其他饮食相关）
金线莲灵芝茶是一道美食，制作原料主要有新鲜金线莲、灵芝、水。属实热类型。面色多红
麻油香拌鸡胗 （食谱）
麻油香拌鸡胗是一道美食，主料是鸡胗，配料是葱、姜、香菜等，调料为食盐、花椒、大料
辣炒泡菜年糕 （食谱）
辣炒泡菜年糕主要由泡菜和年糕制成，口感香辣，味道正宗。特别需要注意的是，晚餐不应
自制五香咸蛋 （食谱）
自制五香咸蛋是一道以鸭蛋为主要食材制作的美食。鸭蛋20个，花椒20粒，八角一个，
切达奶酪面包 （食谱）
切达奶酪面包是一道糕点，主料为鲜奶、高粉。鲜奶60G高粉15G
娃娃菜炖豆腐 （食谱）
娃娃菜炖豆腐是一道家常菜，口感脆嫩清甜，制作原料主要有娃娃菜、豆腐。娃娃菜富含维
玉米面蒸豆角 （食谱）
长豆角250克水25克玉米面50克辅料大蒜5瓣盐适量醋适量香油适量长豆角250克
南瓜蛋黄米糊 （食谱）
南瓜蛋黄米糊是一道以南瓜、蛋黄、米粉、水为主要食材制作的美食。南瓜50克
溪黄草猪脚汤 （食谱）
溪黄草猪脚汤是一道汤类食品，制作原料有溪黄草梗、猪脚等。主料:溪黄草+梗(100
酸菜烧血豆腐 （食谱）
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰
肉碎玉子豆腐 （食谱）
肉碎玉子豆腐是一种做法简单的美食，制作原料有玉子豆腐、肉碎等。肉碎玉子豆腐1.玉
萝卜丝炒香肠 （食谱）
萝卜丝炒香肠是一道由青萝卜、香肠片、姜等做成的美味炒菜。葱适量
口蘑烧炸豆腐 （食谱）
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰
瘦肉炒四季豆 （食谱）
瘦肉炒四季豆是一道菜品，主要制作材料有瘦肉、四季豆、盐。菜品口味:咸鲜
梅干菜炒黄瓜 （食谱）
梅干菜炒黄瓜是家常美味炒菜，所需食材为梅干菜，黄瓜，蒜等。菜品口味:原味
马蹄草煎鸡蛋 （食谱）
马蹄草煎鸡蛋是一道美食，主要原料为马蹄草叶、鸡蛋、油、盐。菜品口味:原味马蹄草煎
哈密瓜炒虾仁 （食谱）
哈密瓜炒虾仁是一道以哈密瓜150克、鲜虾仁80克、青椒1只、胡萝卜20克、生姜1
番茄麻辣豆腐 （食谱）
番茄麻辣豆腐是一道美食，属于风味小吃系列，主要原料是番茄、豆腐，口味是咸鲜，工艺
凉拌黄瓜青椒 （食谱）
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠
韭菜红椒炒蛋 （食谱）
韭菜红椒炒蛋是一道美食，主要用料是260g韭菜等。100g红椒
紫菜虾皮蛋汤 （食谱）
紫菜虾皮蛋汤是一道以紫菜、香菜、虾皮等为主要原料制作的汤剂。1、虾皮洗净，紫菜撕
浓香豆沙月饼 （食谱）
浓香豆沙月饼是一道以红豆300g、糖150g、油300g、淡奶(或炼乳)80ml
干锅茄子带鱼 （食谱）
干锅茄子带鱼是由带鱼、茄子等作为主要食材，干辣椒、料酒、红烧酱油等作为主要调料所
黄豆酱蒸鱼腩 （食谱）
黄豆酱蒸鱼腩是一道主要以鱼腩、姜丝、蒜等为主要食材制作的美食。鱼腩250G
蒜香手撕茄子 （食谱）
蒜香手撕茄子是以嫩茄子适量青红尖椒适量独头蒜适量香葱适量蒜蓉辣酱适量生抽适量白糖
西芹木耳虾仁 （食谱）
西芹木耳虾仁是一道?以西芹、木耳、虾仁等为主料制成的家常菜，制作方法较为简单。1
水纹戚风蛋糕 （食谱）
水纹戚风蛋糕是一道由低粉，蛋黄等食材制成的食品。低粉100克蛋黄5个蛋白5个糖6
鲜香橙蛋糕卷 （食谱）
鲜香橙蛋糕卷是生活中一种美食，身受小朋友的喜爱。主要食材是低筋面粉。味道鲜美，营
虾仁什锦炒饭 （食谱）
虾仁什锦炒饭是一道以?米饭，黄瓜为主料的主食。虾仁什锦炒饭米饭一碗
罗汉果夏枯茶 （食谱）
罗汉果夏枯茶是一道以?罗汉果、夏枯草为主料的茶饮。罗汉果1个、夏枯草15克。
炒野胡萝卜叶 （食谱）
炒野胡萝卜叶是一道美食，是一道家常菜。口味清甜可口，做法简单，营养价值高，主要材
小鸟胃减肥法 （其他饮食相关）
"小鸟胃减肥法"，就是Vivian徐若瑄自创的魔鬼瘦身法。长期居住日本的她，学会
日式叮当炒面 （食谱）
日式叮当炒面是是以日式面条为主料，培根、虾、青菜为辅料的面食。日式面条、培根、虾
元宵节的食俗 （其他饮食相关）
元宵节，中华民族传统节日之一，中国法定节日之一，起源于中国古代。元宵节的应节食品
肉丁豆干辣酱 （食谱）
肉丁豆干辣酱是一道由肉丁、豆干、辣酱制作而成的美食。1.肉花生仁豆腐干