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少林通臂拳 （中国传统武术拳法）
少林通臂拳，是在小通臂和大洪拳的技法是基础上升华而创编的，具有结构严紧，招势大方
太行意拳 （中国传统武术拳法）
太行意拳是创始与流行于太行山区的一种武术拳种，迄今已有一千多年的历史。它由师氏所
一路查拳 （中国传统武术拳法）
查拳，在。据查拳拳谱记载，查拳是明朝西域回民，爱国义士查密尔（一说查尚义）所传“
燕子拳 （中国传统武术拳法）
燕子拳，发源于武当松溪，二百多年历史，套路含有挂手、单锤、切手、双推掌等招式。此
鹰翼功 （中国传统武术硬功）
鹰翼功，为硬功外壮，属阳刚之劲，专练两臂肘节各部向上捣抬之力。肘节之力，本较拳掌
大练龙拳 （中国传统武术拳法）
大练龙拳是中国传统武术。此拳法古朴质练，灵捷敦厚，首尾转折，隐显变化，如游龙娇娇
马步 （武术传统步法）
马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马
玄真拳 （中国传统武术拳法）
玄真拳为武当内家拳法，玄真拳的技法以腿功为主，结合了武当三十六路腿法的演练，把腿
龙化拳 （中国传统武术拳法）
龙化拳全称武当龙化拳，是一种优秀的拳术，属新意拳种。是武当武术中优秀的传统套路，
虎爪功 （中国传统武术拳法）
虎爪功是中华武术功法之一，闻名天下的内家珍藏绝技，传为武当三丰祖师依黑虎之势演化
铁珠袋 （中国传统武术臂法）
铁珠袋是锻炼两臂甩劲的功夫，须双人对练，用结实的帆布制成口袋，内贮小铁珠或铁沙。
连环拳 （中国传统武术拳法）
连环拳是通过武术家几代人，不断探索整理，改编具有代表性的演练套路，套路共81式·
岩鹰拳 （中国传统武术拳法）
岩鹰拳是一种中国拳术。湖南省新宁县老拳师蒋兆鸿通过多年摸索，在形意十二形、少林五
九宫拳 （中国传统武术拳法）
九宫拳”又名“龙虎展”，其功法是道教全真武当龙门派功法。先祖师承全真教紫霄真人嫡
螳螂拳 （中国传统武术拳法）
螳螂拳，发源于陕西省淳化县，是一种模仿螳螂动作演变而来的中国传统拳法，在山东胶东
四郎宽 （中国传统武术拳法）
四郎宽，是八极拳法中最高妙的拳术。它的蕴涵深广，需要好武之人勤加练习，持之以恒才
傅氏太极拳 （中国传统武术拳法）
傅氏太极拳形成于广州，傅式太极拳创自河南省沁阳县马坡村人傅振嵩（1881-195
王派太极拳 （中国传统武术拳法）
王派太极拳是一代武学宗师王孝儒先生所创。王派太极拳融合吴式太极拳、陈氏太极拳、孙
李氏五龙拳 （中国传统武术拳法）
李氏五龙拳是以人体的内脏、心、肝、脾、肺、肾命名，其中五种颜色分别代表五脏，红色
杨氏教门拳 （中国传统武术拳法）
杨氏教门拳由宁夏吴忠一代宗师杨士鹏创立于清朝年代，之后流传民间，进入清真寺院，由
代县鞭杆拳 （中国传统武术拳法）
代县鞭杆拳，民间武术，张来有、李宝业是其传人。塞上清冽的晨风中，两位农夫打扮的人
地功罗汉拳 （中国传统武术拳法）
地功罗汉拳是一种实用价值较高的拳术。属于少林罗汉门外传的一枝，此拳吸收入了螳螂拳
浑元形意拳 （中国传统武术拳法）
浑元形意拳，共有48个动作，内容丰富它包涵了形意拳五行、十二形的主要动作和由此而
佛汉内家拳 （中国传统武术拳法）
佛汉内家拳（佛拳）属于少林派系，相传起源于南北朝梁武帝大通（公元527年）年间，
通背劈挂拳 （中国传统武术拳法）
通背劈挂拳简称“劈挂拳”，是流传于河北省孟村、盐山一带的传统武术拳种。通背劈挂拳
少林蛇形拳 （中国传统武术拳法）
少林五形拳，亦名少林五拳。少林五拳的五形分别是指龙形、虎形、豹形、蛇形、鹤形。这
少林烧火棍 （中国传统武术棍法）
少林烧火棍，又名猿猴棍、紧那棍、焰火棒，发源于河南省郑州市登封市嵩山少林寺，为少
锦八手 （中国传统武术拳法）
锦八手是武术中一个十分优秀的拳种，以实战技击功能十分突出为其主要特征，在武术界有
玉带功 （中国传统武术臂法）
玉带功，又名弥陀功，属阳刚之劲，兼阴柔之气。即用两臂之力，回环相扣而抱持之，亦称
飞鹤拳 （中国传统武术拳法）
飞鹤拳是传统拳术，属于南派鹤拳中的一种。飞鹤拳“通之为飞”，所谓通就是舒展之意。
少林软拳 （中国传统武术拳法）
软拳早期称盘中走珠拳，腿臂合形拳，滑掌拳，后经山海郭府称谓拔步捷形拳。本拳风格古
达摩渡江 （中国传统武术绝技）
少林七十二绝技之一，又名一线穿、一苇渡江、又名水上飞行术，俗名踩软绳，即说部中所
追风掌功 （中国传统武术掌法）
追风掌功是少林七十二艺中硬气功功夫之一，是专供练习人身两掌和臂的推力。也是少林寺
硬门咏春 （中国传统武术拳法）
硬门咏春是除梁赞创立的佛山、古劳两派的第三派别的咏春拳。咏春相传是由五枚师太所创
松溪太极 （中国传统武术拳法）
松溪太极又称“武当南派太极拳”，它是一路十分古老的内家拳术。其动作古朴无华，技击
八卦教门拳 （中国传统武术拳法）
八卦教门拳，亦称八卦拳，是鲁西南单县一带流传的一种民间拳种，原是八卦教众用于自卫
拔钉功 （中国传统武术硬功）
拔钉功，为硬功外壮，属阳刚之劲，注重拇指、食指、中指之抓劲。练法：用枣木厚板一块
昭阳拳 （中国传统武术拳法）
昭阳拳是清代湛拳和尚在朝阳拳的基础上结合实战技法，再三推敲，经过升华而创编的。其
拔山功 （中国传统武术硬功）
拔山功为硬功内壮，属阴柔之劲。此为提掣之功，完全用手腕之虚力，来摧折敌人。
武强梅花拳 （中国传统武术拳法）
武强梅花拳始于宋代元年，师承梅花拳祖师邱处机，经过历代大师的反复实践，潜心钻研，