鲫鱼炖豆腐

（江浙一带的传统名菜）

鲫鱼炖豆腐，是一道以鲫鱼、豆腐为主材制作的药膳，为浙菜系、苏菜系，口味咸鲜。鲫鱼炖豆腐鲜美可口，是江浙一带的传统名菜。其做法比较简单。其营养含量很高，尤以热量、蛋白质和维生素最为丰富，是一道益气健脾、调理身心的上品，同时还有预防心血管疾病的作用。