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练步拳 （中国传统武术拳法）
练步拳，最初叫“四门拳”，是原南京中央国术馆第一任教务处长刘崇清根据长拳的技击特
外门 （武术传统用语）
外门，武术传统用语。较斗中，把向前伸出的手臂之前半部分称之为“外门”，后半部分即
白虎拳 （中国传统武术拳法）
白虎拳是拳术中象形拳的一种，属于峨眉派五虎拳（即白虎拳、黑虎拳、虎爪拳、虎啸拳、
连环拳 （中国传统武术拳法）
连环拳是通过武术家几代人，不断探索整理，改编具有代表性的演练套路，套路共81式·
鞭拳 （中国传统武术拳法）
鞭拳（转身鞭拳），是上肢拳法，基本手法包括平鞭拳、斜下鞭拳和斜上鞭拳。鞭拳借助于
伞拳 （中国传统武术拳法）
伞拳系清康熙年间（1660—1720）嘉兴竹里（今嘉兴新篁镇）太平寺隐然和尚所创
卡特球 （球类运动）
卡特球，日本人基本上将美国人的四缝线快速球中的外扬快速球(Sailing Fas
皮艇水球 （驾驶皮艇在水上进行的球类运动）
皮艇水球，驾驶皮艇在水上进行的球类运动。比赛在长30米、宽20米的水域或游泳池内
防死球 （球类运动术语）
当运球者停球成为死球时，防守者要马上举起双手，用攻击性很强的小碎步接近进攻者，此
压迫式打法 （球类运动）
压迫式传控打法在国际足坛上被奉为阳春白雪，文艺范足，曲高和寡。压迫式传控打法在形
乌拉马 （世界上古老的球类运动）
乌拉马是世界上最古老的球类运动。起源于19世纪后半叶。一度风靡广大中美洲地区（从
投球机 （用于棒球及垒球等球类运动的机器）
投球机，又称发球机，是一种用于棒球及垒球等球类运动的机器，做为这些运动的击球练习
进退连环拳 （中国传统武术拳法）
进退连环拳是形意门派中主要拳术套路之一。此拳是把形意拳的五种经典招法相互穿插，并
五虎拳 （中国传统武术拳法）
五虎拳是河北省的传统拳术之一，属于迷踪拳中的著名套路，在分布各地的迷踪门弟子中广
一路罗汉拳 （中国传统武术拳法）
一路罗汉拳是模仿脾气暴烈性格急躁的罗汉的少林拳套路。罗汉拳是少林拳的代表套路，武
韦陀掌 （中国传统武术掌法）
韦陀掌是少林七十二绝技之一，有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。韦陀
昭阳拳 （中国传统武术拳法）
昭阳拳是清代湛拳和尚在朝阳拳的基础上结合实战技法，再三推敲，经过升华而创编的。其
球感 （球类运动员的专门化知觉）
球感（sense of ball）是指球类运动员的专门化知觉。运动员在长期的球类
杨式寇家太极拳 （中国传统武术拳法）
杨式寇家太极拳，为杨露禅长孙杨兆林所传，三先生杨健侯定式的杨式老架。河北隆尧寇长
傅氏太极拳 （中国传统武术拳法）
傅氏太极拳形成于广州，傅式太极拳创自河南省沁阳县马坡村人傅振嵩（1881-195
少林金刚拳 （中国传统武术拳法）
少林金刚拳是古老的传统拳术、少林拳术中的上乘功夫，以技击为主，长击短打，迅猛多变
少林龙行拳 （中国传统武术拳法）
少林龙形拳简介：中国武术，源远流长；武林英雄，万古流芳。纵观中华上下五千年，武术
定位太极拳 （中国传统武术拳法）
太极拳是一门调控身心的学问，通过调控自身的身心，能够影响对方的身心。明确了太极拳
瑶家盘王拳 （中国传统武术拳法）
瑶家盘王拳为瑶族特有的古老功夫，相传为瑶民始祖盘王所创，瑶民历代传承习练，靠之强
姜家拳 （中国传统武术拳法）
姜家拳，作为中华民族古老的武术拳种，它起源于隋末唐初，迄今已有1400多年的历史
坐式太极拳 （中国传统武术拳法）
坐式太极拳由郭子斌教授创造，选取太极拳中的精华套路重新编排，主要针对老年人或常年
纯阳拳 （中国传统武术拳法）
纯阳拳是拳法之一，特点是三圆六部九字归一法。纯阳拳，上应合天文之象，合乎自然进化
龙化拳 （中国传统武术拳法）
龙化拳全称武当龙化拳，是一种优秀的拳术，属新意拳种。是武当武术中优秀的传统套路，
劈挂拳 （中国传统武术拳法）
劈挂拳是典型的长击远打类的传统拳种之一，属于传统武术百花园中的一朵奇葩，盛名久远
如意拳 （中国传统武术拳法）
如意拳，又称“长门”，传最初由女道姑所创，是一种内家拳。以松柔求顺，圆中求活，活
四郎宽 （中国传统武术拳法）
四郎宽，是八极拳法中最高妙的拳术。它的蕴涵深广，需要好武之人勤加练习，持之以恒才
通背拳 （中国传统武术拳种）
中国传统武术拳种，流派繁多，起源不一，流传于北京、天津一带的通背拳，相传为清末时
虎啸拳 （中国传统武术拳法）
虎啸拳是传统拳术中象形拳的一种。以虎爪的抓、拿、刁、锁、劈、砸、横、拦为主，在使
六步拳 （中国传统武术拳法）
六步拳是中国传统的拳术，既可一人单练，又可两人对练。六步拳是一种古老的拳术，属于
百炼拳 （中国传统武术拳法）
百炼拳是在明朝时期，朱元璋起义为王称霸天下登上宝座后，发现自己争霸天下的兵卒死伤
虎燕拳 （中国传统武术拳法）
北派螳螂拳的分支之一，由燕青拳分支出来的一支拳法，以补足拳燕青拳不足的拳技和掌技
儒家拳 （中国传统武术拳法）
儒家拳在湛江和韶关两地较流行，儒家拳特点是灵活多变，以快制胜。该拳在湛江和韶关两
泳汇拳 （中国传统武术拳法）
泳汇拳是滕枫影创立的新拳种，归类为中国武术，于二零一零年初提出拳法的总理论。它吸
少林镇山拳 （中国传统武术拳法）
少林镇山拳，是少林武术中的代表性套路，是我国流传最广、影响最大的武术流派之一。少
浑元形意拳 （中国传统武术拳法）
浑元形意拳，共有48个动作，内容丰富它包涵了形意拳五行、十二形的主要动作和由此而