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四通拳 （中国传统武术拳法）
为中华传统武术拳种之一，不过对其了解得人却少之又少。我是在山东潍坊地区了解到它的
稀风逸 （户外运动品牌）
启发于中国本土原创潮流以及 新世纪乐活潮和欧洲时尚理念。追求轻盈 自然，舒适轻松
蝴蝶掌 （中国传统武术掌法）
蝴蝶掌是一种古老的汉族拳术，属于洪拳主要的徒手套路之一。象形拳的一种。因两手掌的
鞭劲法 （中国传统武术臂法）
鞭劲法专练两小臂下压之力，与铁臂功、分水功略相似，惟发劲时偏重压力，不用摔击横分
腿踢功 （中国传统武术腿法）
腿踢功是少林七十二艺中外功的硬功外壮法，纯属阳刚之劲路，专供练习人身小腿的功法。
三路炮拳 （中国传统武术拳法）
三路炮拳是查拳系列的重要组成部分，共有三套，即：：三路、六路、九路其特点是架式开
太极长拳 （中国传统武术拳法）
太极长拳又名松溪问津拳，是一路古老的内家秘传套路。整个套路52个招势，其中势势相
小翻子拳 （中国传统武术拳法）
小翻子拳是戳脚翻子拳拳法之一，动作小巧玲珑、干净利落、步中有腿，特色为出手急速、
午子拳法 （中国传统武术拳法）
午子拳法，遵循先天为阴，后天为阳，阴为子，阳为午，子说为生，午说为死，寓言出拳起
太行意拳 （中国传统武术拳法）
太行意拳是创始与流行于太行山区的一种武术拳种，迄今已有一千多年的历史。它由师氏所
一路查拳 （中国传统武术拳法）
查拳，在。据查拳拳谱记载，查拳是明朝西域回民，爱国义士查密尔（一说查尚义）所传“
中桩八捶 （中国传统武术拳法）
中桩八捶是武功的一种，守似灵狗避击，攻如猛虎下山。身法讲究浮、沉、吞、吐。中桩八
大通臂拳 （中国传统武术拳法）
大通臂拳，南院大通臂拳。是在小通臂和大洪拳技法的基础升华而创编的。特点 具有结构
八部短拳 （中国传统武术拳法）
八部短拳是六根功中主要实练部分。通过短拳落实手根、腿根、步根、身根的四根大法，使
五段长拳 （中国传统武术拳法）
五段长拳共有53个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳术动作流畅，
南派意拳 （中国传统武术拳法）
志于武者，应立五常，进而以形达意而后游于道。南派意拳删繁就简、返璞归真、以意为主
翀太极拳 （中国传统武术拳法）
翀太极拳最早记载的是在清朝的《清补史》中，从那个时间起就有人开始练习翀太极拳。翀
四段长拳 （中国传统武术拳法）
四段长拳，武术术语，共有43个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。（概述
户外刀具 （用于户外运动中的专业刀具）
户外刀具，专门用于户外运动中的专业刀具，其种类大致可分为便携的多功能刀具和丛林求
大练龙拳 （中国传统武术拳法）
大练龙拳是中国传统武术。此拳法古朴质练，灵捷敦厚，首尾转折，隐显变化，如游龙娇娇
肘底看拳 （中国传统武术拳法）
肘底看拳是陈氏太极拳中的基本拳法之一。属于“八大捶”之一。划圈抹转化敌攻，拥托缠
脱战拳 （中国传统武术拳法）
脱战拳是中国传统武术。
短战拳 （中国传统武术拳法）
短战拳是一种少林武术套路，一种实战拳术。
跑笸箩功 （传统武术轻功练习方法）
传统武术轻功练习方法在一直径为一米的笸箩中盛满铁砂或小石块，以练习者身负数斤铁砂
般若禅掌 （中国传统武术掌法）
般若禅掌是少林七十二绝技之一，有“少林第一掌”之称，般若堂专研。般若禅掌在少林七
拔山功 （中国传统武术硬功）
拔山功为硬功内壮，属阴柔之劲。此为提掣之功，完全用手腕之虚力，来摧折敌人。
上罐功 （中国传统武术硬功）
上罐功，为硬功外壮，属阳刚之劲，练习两臂悬劲并两手之握力。
少林大力金刚拳 （中国传统武术拳法）
少林大力金刚拳少林大金刚拳（又称“金刚罗汉拳”）是我国北派少林拳法中较为古老且具
中国侯氏太极拳 （中国传统武术拳法）
中国侯氏太极拳，即武当赵堡承架三合一太极拳，是张三丰祖师所创太极拳的嫡传正宗流派
形意拳十二形 （中国传统武术拳法）
形意拳十二形是武术用语，借寓十二种动物的特点及形像。十二形是形意拳主要组成部分，
徐式太极拳 （中国传统武术拳法）
徐式太极拳是苏州市太极推手专业委员会会长徐培良先生创造的武功。苏州市太极推手专业
少林梅花拳 （中国传统武术拳法）
少林梅花拳是少林传统优秀套路之一。本套路动作舒展大方，结构完整，风格独特，演练起
玉环螳螂拳 （中国传统武术拳法）
玉环螳螂拳是著名的汉族拳术之一。玉环步是螳螂拳中能致人跌翻的著名招式。玉环步螳螂
海皮亲子游 （杭州千拓户外运动策划旗下品牌）
海皮亲子游俱乐部（以下简称“海皮亲子”）是杭州千拓户外运动策划旗下品牌，是华东区
经梧太极拳 （中国传统武术拳法）
经梧太极拳（经梧拳）是一代宗师李经梧先生融一生所学创立的一套集养生、技击为一体的
八极应手拳 （中国传统武术拳法）
八极应手拳是一种中国传统拳术，属于霍氏八极拳中很重要的拳法之一，它与霍氏八极拳中
双节棍拳操 （中国传统武术拳法）
双节棍拳操是讲散手中的拳法、腿法、与长拳、双节辊组合而成的一种武术健身操法。该操
杨氏教门拳 （中国传统武术拳法）
杨氏教门拳由宁夏吴忠一代宗师杨士鹏创立于清朝年代，之后流传民间，进入清真寺院，由
荣昌缠丝拳 （中国传统武术拳法）
缠丝拳在荣昌地区不仅有着悠久的历史，丰富的内容，广泛的群众基础和深远的社会影响，
灵溪奚家拳 （中国传统武术拳法）
“灵溪奚家拳”是浙江省天台县灵溪村奚诚甫（1894-1964年）在民间拳术基础上