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太和拳 （中国传统武术拳法）
太和拳套路短小，极为简单朴实，如干枝老梅，具山野蓑衲之风，有桃源野鹤之态，全套共
小通臂拳 （中国传统武术拳法）
小通臂拳是少林寺吸收小洪拳，大洪拳和猴拳等功法和精华创编而成，其特点是小巧玲珑，
少林软拳 （中国传统武术拳法）
软拳早期称盘中走珠拳，腿臂合形拳，滑掌拳，后经山海郭府称谓拔步捷形拳。本拳风格古
硬螳螂拳 （中国传统武术拳法）
螳螂拳是著名的汉族武术流派，象形拳的一种。它是山东四大名拳之一，也是首批被国家体
太极仁拳 （中国传统武术拳法）
中国太极仁拳系山东省王先生所创编，由太极仁拳拳术套路和太极仁拳剑术套路等组成。中
孙膑拳 （中国传统武术拳法）
孙膑拳是山东一个古老稀有的传统拳种，是春秋战国时期军事家孙膑所创，但无文字记载。
观音掌 （中国传统武术掌法）
观音掌，又名斩魔剑，为柔功外壮，属阴柔之劲，练腕侧一部之功夫，与拳法中的斫手相同
运球变向 （球类运动术语）
运球变向是指运球行进间的状态下，两只手交换控球，可以为突破的准备动作也可以接上后
胡氏戳脚 （中国传统武术拳法）
胡氏戳脚是是传统拳术之一，属于流传在东北一带的东北戳脚，它是戳脚中的一个种类，腿
五禽拳 （一种传统武术套路）
五禽拳是中国近代著名武术家李瑞东先生留下来的一种传统武术套路，是体用兼备，动作优
兵家拳 （中国传统武术拳法）
中国格斗技巧门派众多，少林武当都是众所周知，但这些门派讲究的都是个人格斗技能，与
四通拳 （中国传统武术拳法）
为中华传统武术拳种之一，不过对其了解得人却少之又少。我是在山东潍坊地区了解到它的
稀风逸 （户外运动品牌）
启发于中国本土原创潮流以及 新世纪乐活潮和欧洲时尚理念。追求轻盈 自然，舒适轻松
蝴蝶掌 （中国传统武术掌法）
蝴蝶掌是一种古老的汉族拳术，属于洪拳主要的徒手套路之一。象形拳的一种。因两手掌的
鞭劲法 （中国传统武术臂法）
鞭劲法专练两小臂下压之力，与铁臂功、分水功略相似，惟发劲时偏重压力，不用摔击横分
腿踢功 （中国传统武术腿法）
腿踢功是少林七十二艺中外功的硬功外壮法，纯属阳刚之劲路，专供练习人身小腿的功法。
三路炮拳 （中国传统武术拳法）
三路炮拳是查拳系列的重要组成部分，共有三套，即：：三路、六路、九路其特点是架式开
太极长拳 （中国传统武术拳法）
太极长拳又名松溪问津拳，是一路古老的内家秘传套路。整个套路52个招势，其中势势相
小翻子拳 （中国传统武术拳法）
小翻子拳是戳脚翻子拳拳法之一，动作小巧玲珑、干净利落、步中有腿，特色为出手急速、
午子拳法 （中国传统武术拳法）
午子拳法，遵循先天为阴，后天为阳，阴为子，阳为午，子说为生，午说为死，寓言出拳起
太行意拳 （中国传统武术拳法）
太行意拳是创始与流行于太行山区的一种武术拳种，迄今已有一千多年的历史。它由师氏所
一路查拳 （中国传统武术拳法）
查拳，在。据查拳拳谱记载，查拳是明朝西域回民，爱国义士查密尔（一说查尚义）所传“
中桩八捶 （中国传统武术拳法）
中桩八捶是武功的一种，守似灵狗避击，攻如猛虎下山。身法讲究浮、沉、吞、吐。中桩八
大通臂拳 （中国传统武术拳法）
大通臂拳，南院大通臂拳。是在小通臂和大洪拳技法的基础升华而创编的。特点 具有结构
八部短拳 （中国传统武术拳法）
八部短拳是六根功中主要实练部分。通过短拳落实手根、腿根、步根、身根的四根大法，使
五段长拳 （中国传统武术拳法）
五段长拳共有53个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳术动作流畅，
南派意拳 （中国传统武术拳法）
志于武者，应立五常，进而以形达意而后游于道。南派意拳删繁就简、返璞归真、以意为主
翀太极拳 （中国传统武术拳法）
翀太极拳最早记载的是在清朝的《清补史》中，从那个时间起就有人开始练习翀太极拳。翀
江南船拳 （中国传统武术拳法）
江南船拳是流行在我国太湖流域、江南水乡的一种拳种文化。江南，一般包括苏南、浙北和
四段长拳 （中国传统武术拳法）
四段长拳，武术术语，共有43个动作，是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。（概述
功力窜拳 （中国传统武术拳法）
功力窜拳是中国传统武术。功力窜拳，近距离攻击对方，做到打人不见手，踢人不见脚，退
户外刀具 （用于户外运动中的专业刀具）
户外刀具，专门用于户外运动中的专业刀具，其种类大致可分为便携的多功能刀具和丛林求
大练龙拳 （中国传统武术拳法）
大练龙拳是中国传统武术。此拳法古朴质练，灵捷敦厚，首尾转折，隐显变化，如游龙娇娇
肘底看拳 （中国传统武术拳法）
肘底看拳是陈氏太极拳中的基本拳法之一。属于“八大捶”之一。划圈抹转化敌攻，拥托缠
脱战拳 （中国传统武术拳法）
脱战拳是中国传统武术。
短战拳 （中国传统武术拳法）
短战拳是一种少林武术套路，一种实战拳术。
跑笸箩功 （传统武术轻功练习方法）
传统武术轻功练习方法在一直径为一米的笸箩中盛满铁砂或小石块，以练习者身负数斤铁砂
般若禅掌 （中国传统武术掌法）
般若禅掌是少林七十二绝技之一，有“少林第一掌”之称，般若堂专研。般若禅掌在少林七
拔山功 （中国传统武术硬功）
拔山功为硬功内壮，属阴柔之劲。此为提掣之功，完全用手腕之虚力，来摧折敌人。
上罐功 （中国传统武术硬功）
上罐功，为硬功外壮，属阳刚之劲，练习两臂悬劲并两手之握力。