如意拳,又称“长门”,传最初由女道姑所创,是一种内家拳。以松柔求顺,圆中求活,活中求灵,灵中求巧为要求;按法操练,循序渐进,最终可达到无拘无束,无形无相,随心所欲的如意境界。传最初由女道姑所创,始创于什么年代,无可考。较有根据的说载是丁豁子和董海川同出终南山。大约在清代道光年间,丁豁子下终南山传出此拳。后传人给京城戚太师(皇宫太师),太师传保定府梁晓棠,再传北京高士义、陈乃致。如今所得传可知者,都在张家口和宣化地区。乃高士义徒众,确知有五:张广才、张跃进、王世英,黄建吉,王渝平。再:张跃进传郑杰锋。王世英传张凤鸣、祁树成等,为有得真者。