沉沙(1957年9月--)，诗人，书画家，本名姚汝金，生于河南省汝南县。1976年参军，曾在海军潜艇学校和中国人民大学学习，先后任《中国青年科技》执行主编、中国教育电视台编导等。现为《作家报》特约主编，宋庄国际书画院副院长，世界华人联合会(总会)诗书画院秘书长，《香港散文诗》顾问。现居北京宋庄。2000.10获《科学时报》等单位颁发的"首届国际科普论坛奖"。2007艺术评论《王克举与他的风景系列油画》、《何宏伟油画作品英国EOCE个展序言》先后在《美术报》发表;2007.11参展2007'当代艺术文献展。2008.5获《伊犁挖晚报》等单位颁发的"首届中国天马散文诗奖";2008.11