湍流减阻效应（drag reduction by turbulence），理学-力学-流体力学-非牛顿流体-非牛顿流体流变特性，在高速的管道湍流中，加入少许高分子物质（如聚氧化乙烯、聚丙烯酰胺等），则管道阻力将大为减小的现象。又称汤姆斯效应。1948年，B.汤姆斯发现高分子聚合物稀溶液的湍流摩擦阻力比纯溶剂的阻力明显减小。由于汤姆斯效应可降低流体机械和流体输送过程的能量消耗，因而已成为近代流体力学的一个热门研究课题。对于聚合物减阻的机制，主要有两种解释：①高分子聚合物团的拉伸导致流体的等效黏度大大增加，在壁面湍流的过渡区中抑制湍流脉动，进而降低湍流的摩擦阻力；②壁面湍流过渡区中部分受到拉伸的高分子聚合物团可以将某一尺度下的湍流动能吸收并转化为弹性势能，从而终止壁面湍流中的科尔莫戈罗夫能量传递过程，从而起到减阻作用。长链高分子聚合物添加剂能导致减阻的共同特点是其额定分子量数量级都是高达百万的。由于聚合物添加剂减阻容易实现，在很多领域得到了广泛的应用。尤其用在原油的输送中，可减少长输送管线的中间泵站，节约能源和设备，提高流量和缩短船只的在港停泊时间。