赫塘阶（Hettangian Stage），理学-地质学/地质资源与地质工程-沉积地层与古生物学-〔断代史〕-侏罗系-〔下统〕4，侏罗系或下侏罗统的第一个阶。赫塘阶位于三叠系瑞替阶之上，侏罗系辛涅缪尔阶之下，距今约2.014亿～1.994亿年形成的岩石/地层。这一阶名源自建阶的地名：法国北部卢森堡以南22千米洛林地区赫塘村（那里主要为砂岩，下部缺乏化石）。赫塘阶底界（侏罗系底界，三叠—侏罗系界线）为Psiloceras的最早种类Psiloceras spelae菊石的首现面；顶界位于辛涅缪尔阶Vermiceras quantoxense菊石带之下。特提斯区赫塘阶自下而上包括Psiloceras spelae，Psiloceras planorbis，Alsatites liasicus和Schlotheimia angulate4个菊石带。与特提斯区相比，北方区缺失Psiloceras spelae带，其他3个菊石带相同（见表）。