所谓窄化，就是人们对事物的躯体感觉、认知、情感或思维意识向某一方面或某一方向高度集中，使其所及的范围越来越狭窄，越来越收缩，越来越局限的过程，窄化过程同时表现为对窄化对象的感受性增加、敏感程度增强。被窄化的对象有自然界中存在的有形无形物质、人脑思维逻辑的精神产物、躯体感受体验等。事物的程度属性包括长度、宽度、广度、深度、浓度、密度、幅度、温度、湿度、硬度等多个维度，窄化就是有针对性地选择或忽略事物的维度的过程。窄化分维度间窄化和维度内窄化。维度间的窄化有降低维度数量使对象集中在少数几个维度内，如重视了高度而忽略了宽度，重视了硬度而忽略了温度等。维度内窄化表现为对某一维度再进行窄化，如对声音的分辨从原来的宽频窄化到高频区，对颜色的分辨从全色集中到某一种单色等。