神经质可以概括为情绪不稳定性的,神经质的人比普通人更加的容易焦虑、忧郁、愤怒、伤心、紧张。总是会突然的情绪低落恶劣起来又突然的恢复正常。神经质(英文:Neuroticism,又译为情绪不稳定性),又译是心理学研究中一个基本的人格特质。它是一种经历消极情绪状态的持久倾向。情绪不稳定性得分高的人比一般人更容易经历可能遇到的焦虑,愤怒,内疚,和抑郁这样的情绪。他们应对环境未知结果压力能力较差,更有可能将正常情况解释为威胁,将小挫折看成绝望的困难。他们通常是自我意识和害羞,并有可能难以控制冲动和延迟满足。情绪不稳定性与低情商相关,包括情绪调节,动机和人际关系技巧较低。 这也是“内化”精神疾病如恐惧症,