自我知觉论亦称“贝姆的自我知觉论”。关于态度改变的一种理论。贝姆首创， 是社会心理学家研究态度改变的先导。基本观点是人的态度与其自我知觉一致。认为：（1）个人获知自己的态度、情绪与其他内部状态，部分是从自己的外显行为和（或）对这种行为赖以产生的环境的观察中推知。（2）如内部线索微弱、模糊不清或无法理解，自己的作用便与旁观者一样，必须依靠同样的外部线索去推知个体的内部状态。这可解释大量态度改变的实验结果。例如，引导被试扮演角色并作反对原先观点的辩论，结果，这些被试会显著地改变自己的真实观点，持所扮演角色的立场。基于这一理论，乃有从改变行为入手以期达到改变态度的治疗方法，即行为矫正。