建莲子

（植物）

莲子为睡莲科植物莲(Nelumbo nucifera Gaertn.)的干燥成熟种子，全国大部分地区均产。历来被认为是药食之佳品，在传统中医药中占有重要的地位，含有丰富的营养素、黄酮及糖类成分，具有补脾止泻，养心安神等作用，用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠等症