认知歪曲

认知歪曲（cognitive distortion）：认知中存在错误的、不合理的、片面的或偏执的成分。认知歪曲一词源于贝克的认知疗法，认知疗法认为情绪困扰的人倾向于会犯独有的逻辑错误，即以自我轻贱的方式来扭曲客观的现实。心理问题的病因根源于普通的心理过程，诸如：有瑕疵的思考、根据不正确或不充分的信息就妄下不正确的推论，以及未能分清楚幻想与现实。