日记法

日记法（diary guidance），森田疗法组成部分之一。处于出院准备期的患者根据需要外出体验实际生活，晚上返回医院居住，并按照要求撰写日记，记述自己的病情变化和治疗体会，医生定期予以指导。这种方式既为医生提供了更加具体、翔实的病情资料，又弥补了医患对话的不足，有助于消除患者对疾病的臆断和误解，放弃对疾病的错误抗拒。[1]