心理资源说是指信息加工心理学家提出的一种理论假设。用于解释人的复杂技能和认知策略的习得以及儿童的认知发展。基本要点是：认为人在加工信息时，既要暂时记住当前从外界输入的信息，又必须从长时记忆中提取有关的信息或资料，但人的短时记忆容量有限，如果所加工的大量新信息都是陌生的，将耗尽个人所具有的心理资源，学习和解决问题的任务就难以进行。所以，为了解放个人的心理资源，必须使局部的学习或解决问题的任务自动化。这一假设得到许多实验证实，并可以解释许多学习和发展课题。如儿童在学习一项复杂技能时，开始十分困难，原因是新的复杂技能超过了学习者的心理资源的负荷。若把复杂技能分解成几项局部技能，每次学习一项局部技能，并使之达到自动化，然后将局部技能综合成整体，便能克服学习困难。新皮亚杰主义心理学家应用这一学说重新解释皮亚杰所提出的儿童认知发展阶段， 认为儿童认知发展阶段的变化是较低级水平的加工自动化的结果。