蟠龙镇隶属于陕西延安市宝塔区。位于宝塔区北部。辖1个社区、36个行政村。镇政府驻蟠龙社区，距市区55千米。蟠龙河、神延铁路和205省道公路穿境而过。 面积298.4平方公里，户籍人口2.3万。古为潘乡镇，后改潘龙镇。1972年设蟠龙公社、下坪公社，1984年改蟠龙镇、下坪乡。1996年，蟠龙镇面积105.9平方千米，人口1.1万人，辖圭洞沟、曹刘家沟、前何家沟、后何家沟、永胜村、李家渠、张山圪坮、王家沟、何家峁、瓷窑沟、拓家沟、山窑则、闫家窑子、新沟、老庄、北新民村、史家沟、北枣园、北王庄、圪驮村、核桃坪、纸坊坪、纸坊沟、四咀、卧虎湾、刘家坪、毛沟30个行政村;下坪乡面积77.2平方千米，人口