詹姆斯-兰格理论学说,是由美国心理学家詹姆斯(WillianJames,1842-1910)和丹麦生理学家兰格(CarlLange),分别于1884年和1885年提出了内容相同的一种情绪理论。他们强调情绪的产生是植物性神经活动的产物,后人称它为情绪的外周理论。詹姆斯根据情绪发生时引起的植物性神经系统的活动,和由此产生的一系列机体变化提出,情绪就是对身体变化的知觉。当一个情绪刺激物作用于我们的感官时,立刻会引起身体上的某种变化,激起神经冲动,传至中枢神经系统而产后情绪。在詹姆斯看来,是先有机体的生理变化,而后才有情绪。所以悲伤由哭泣引起,恐惧由战栗引起。