非结构自适应网格（unstructured adaptive grid），理学-力学-计算力学-计算固体力学，计算力学中一类非结构的网格生成方法，主要有h方法、p方法和r方法。h方法通过调整单元的节点数和单元尺寸进行自适应。p方法通过提高单元的多项式插值阶数进行自适应。也称其P单元，即增加单元基底函数的阶次，改善计算精度，如多项式插值函数。升阶谱单元属于P单元，由常规的位移协调元逐渐增加附加自由度，以不违反位移连续条件的逐次升幂多项式为基底函数。r方法既不改变单元的节点总数，也不提高单元的插值阶数，它是通过调整节点的位置来进行网格自适应，这种方法与h方法结合使用对网格光滑平顺的效果比较明显。对非结构网格进行自适应处理时，这几种方法可以结合使用，一般以h方法为主。当h方法与p方法结合使用时，称为h-p方法；当h方法与r方法结合使用时，称为h-r方法。