中国青藏高寒区（the frigid Qinghai-Xizang Plateau of China），理学-中国地理-中国自然地理-中国自然地理区域，中国三大自然区之一。青藏高原为世界海拔最高、形成最新的大高原。西起帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，与塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦和克什米尔地区接壤，北部通过昆仑山、阿尔金山和祁连山等一系列边缘山地与西北干旱区相连，东缘以2500～3000米等高线与东部季风区为界，南以自西北向东南延伸、向南弧形凸出的喜马拉雅山脉为界与印度、尼泊尔和不丹为邻。约占全国陆地总面积的25%。