自我肯定理论（self-affirmation theory），理学-心理学-社会心理学-社会化-社会自我，通过肯定与威胁信息无关领域的自我价值来维持自我整体性，从而降低防御反应的理论。由美国社会心理学家C.M.斯蒂勒于1988年提出。该理论的一个基本观点是，人类普遍具有维护自我完整性的基本动机，即个体会积极地维持知觉到的自我完整性和自我价值。具有自我完整性意味着个体感知到自己是行为得当、有优点、有道德的个体。当自我完整性受到威胁时，个体不一定非要防御性地去进行合理化或者扭曲现实，而是可以通过肯定自己某一方面的自我价值来维护自我完整性，继而更好地应对威胁。自我肯定可以通过回忆或描述对自己重要的价值（如社会关系）、自己的积极特质或优秀才能的形式来实现。其中，最常用的范式是价值肯定。研究中，这个范式要求被试从一系列价值中选择对他们最重要的价值，这些价值通常包括理论、经济、宗教、社会、政治、艺术6个方面；然后要求被试写一篇短文来说明为什么这个价值对他们如此重要，或是阐述他们在过去如何实践这个价值，以及将来计划如何继续从行为上体现这个价值。