遛狗瘦身是指一种瘦身新运动。狗不仅仅是人类最好的朋友，它们同样可能是人类减肥的好"帮手"，天天遛狗，可以增加运动量，有助减肥。遛狗人士每天平均要遛狗两次，每次平均20分钟左右，这样一个月下来所花时间约为20个小时。这20个小时是硬指标，是必须花的时间，而去健身房锻炼比较看个人心情，能坚持一个月不间断健身的人占少数，所以其运动时间上不亚于去健身房锻炼。遛狗瘦身 众所周知，遛狗有助于狗狗身体健康。但是，又有多少人知道，其实遛狗的同时，主人们的身体也在不断改善。英国专家的一项调查表明:遛狗人士每天平均要遛狗两次，每次平均20分钟左右，这样一个月下来所花时间约为20个小时。这20个小时是硬指标，是必须