保健药枕（health care pillow），医学-中医药-养生-起居养生-睡眠养生，采用不同的药物加工制成枕芯的枕头。根据所采用药物的不同而具有清热、明目、除烦等功效，能在入眠的同时发挥养生保健或治疗疾病的作用。但要想正确有效地发挥功用，必须在医生指导下辨证选药。药枕属于中医外治法的一种，在中国有着悠久的历史，相传“武帝药枕”即为汉武帝长寿秘诀之一。中医对药枕的运用在晋代葛洪的《肘后备急方》中就有记载，唐代孙思邈的《备急千金要方》中也记载了用蒸大豆做枕以治头项强，其后历代医家均对药枕的运用有所发挥。近现代，药枕由于其简便有效而得到了重视和拓展，已不限于单纯运用药物，还会与音乐、电磁等相结合，以增强效果，其运用日渐偏重于养生治未病领域。药枕种类繁多，日常使用的荞麦枕属于保健枕，即用荞麦皮装六七分满的枕头，有清热祛湿的功效。其他常用保健药枕有：①菊花枕。选用菊花干品1000g，川芎400g，决明子200g，白芷200g，装入枕芯内，有疏风散热、清利头目之功，适用于目暗昏花之人，也可用于预防和治疗神经衰弱、高血压、偏头痛等。因药性发散，此枕只可连续使用半年左右，再用须更换药物。