生涯评估（career assessment），理学-心理学-咨询心理学-生涯咨询，采用生涯测评工具，对个人的各种与生涯发展相关的特质（如兴趣、价值观、人格、动机、能力、决策风格等）和生涯发展状况（如生涯成熟度等）进行评估，从而促进个体的自我了解和生涯探索的过程。生涯评估的发展与生涯咨询运动的发展紧密相关。早在1883年，美国公务员事务委员会就采用能力测验来进行工作安置。20世纪40年代中期，多元能力倾向测验广泛应用在教育和职业咨询领域。20世纪70年代后，对个体的能力、技能和其他特征的评估在个体的生涯决策过程中起了重要的作用。生涯评估所采用的测评工具可以分为量化工具和质性工具。量化评估工具一般能产生量化的数据，用于标示个体在各种特质上的水平或者用以跟踪某个常模群体做比较。自我职业选择测验、斯特朗兴趣量表、工作价值观量表和职业成熟度量表等都是常用的生涯量化评估工具。量化评估工具可以让来访者独立完成或者在咨询情境中完成。质性评估工具较为主观，解释起来较为模糊，但通常可以促进咨询师与来访者在咨询情境中对来访者的自我特征、生涯决策和困境等方面展开深入讨论。