洗脑（brainwashing），理学-心理学-军事心理学-军事信息支援战，利用外部影响力，向他人灌输异于常规价值观的特殊思想，以符合操纵者意愿的精神控制方法。洗脑使用的方法是心灵控制术。心灵控制术把人的认知领域分成意识和潜意识，意识负责处理逻辑信息，潜意识负责处理感情信息。意识位于信息源与感情之间，对信息进行变换和拦截，只有那些能够避开意识拦截的信息才能进入潜意识，从而引起感情波动。意识对信息的处理能力与经验有关，经验丰富则拦截能力强，经验不足则拦截能力弱。因此，意识是心灵的保护层，保护脆弱且敏感的潜意识。每个人的保护层都会有些弱点。心灵控制术成功的关键是寻找并利用弱点进攻他们的潜意识。洗脑的实施需要精心的设计，一般来说要具备6个条件：①使人意识不到存在着一个控制和改变自己的计划。②控制人的时空环境。③创造出使人感到无能、恐惧和依赖性的环境。④压制个性化的行为与态度。⑤灌输新的行为与态度。⑥提出一套循环论证的理论。其中，最关键的是先让人接受灌输这个动作，然后才能对其进行洗脑。很多灌输都用崇高的目标作为伪装，从而欺骗人们接受这个灌输动作，然后才对人们逐步洗脑。