自我控制疗法

自我控制疗法简称自控法，是一类促使病人学会控制自己行为和情感的治疗方法，重点学会自我控制的技术。本法的代表人物为Gddiamond (1965)和Bandura(1968)。主要适合那些治疗目标十分明确，但需要病人本身作出巨大努力的情况，如贪食症、酗酒和抽烟过度等。Self-controlled therapy本法的代表人物为Gddiamond(1965)和Bandura(1968)。主要适合那些治疗目标十分明确，但需要病人本身作出巨大努力的情况，如贪食症、酗酒和抽烟过度等。