如果一个静止的物体在内力的作用下分裂成两个部分，一部分向某个方向运动，另一部分必然向相反的方向运动。这个现象叫做反冲。 反冲运动中，物体受到的反冲作用通常叫做反冲力。此过程遵循动量守恒定律。人从小船往岸上跳时，船会离开岸边向后退去，船的这种反向运动就是反冲运动。反冲运动是很常见的，小船停在湖边，当人在船上向前走去打算上岸时，小船却向后移去，离开了岸边；如果人反过身来走回原处，小船又向岸边移去。这是动量守恒的一种表现。船和人原来的总动量为零(静止在岸边)：人向前走动时，人得到了向前的动量，由于此时人与船的相互作用力是静摩擦力，是人船系统的内力，因此，这个系统的动量守恒，总动量仍然为零，船必然同时得到向后的动量：人向后走动时，船又向前移去，两者的动量之和还是零(水的阻力忽略不计)。