合头藜（学名：Sympegma regelii Bunge）是苋科、合头草属植物。根粗壮，黑褐色。老枝多分枝，黄白色至灰褐色；当年生枝灰绿色，稍有乳头状突起，具多数单节间的腋生小枝；小枝基部具关节，易断落。叶片直或稍弧曲，向上斜伸，先端急尖，基部收缩。花两性，通常1-3个簇生于具单节间小枝的顶端；花被片直立，草质，具膜质狭边，先端稍钝，脉显著浮凸。胞果两侧稍扁，圆形，果皮淡黄色。种子直立；胚平面螺旋状，黄绿色。分布于中国新疆、甘肃、青海、宁夏、内蒙古；中亚、哈萨克斯及蒙古也有。生于海拔1200-2100米的洪积扇砾质荒漠、轻度盐化荒漠及山地干旱荒漠。在昆仑山北坡海拔可升到2600米，甚至达2900米处。合头藜粗蛋白质和矿物质含量较高，而粗纤维含量较低，骆驼喜食其当年生枝条，秋末结实期及干枯后则嗜食全株；羊春秋喜食，夏季采食较差，冬季不食；牛和马基本不采食。直立，高可达1.5米。根粗壮，黑褐色。老枝多分枝，黄白色至灰褐色，通常具条状裂隙；当年生枝灰绿色，稍有乳头状突起，具多数单节间的腋生小枝；小枝长3-8毫米，基部具关节，易断落。