负性自动思维（negative automatic thought），理学-心理学-医学心理学-心理病理学-心理应激-应激易感模型，在应激情境中，个体头脑中自动快速反复出现的消极想法。是美国临床心理学家A.T.贝克情绪障碍认知治疗的理论基础和实践核心。其特点是：内容消极、自动涌现、产生迅速且简单、存在于意识边缘、稍纵即逝。因素分析的研究表明，负性自动思维包括个体适应不良、负性自我概念或负性期待、个体低自尊、放弃或无助感4个方面的消极思想。负性自动思维与沉思有一定联系，但又有区别：一方面，沉思包含自动思维中的消极主题；另一方面，负性自动思维是对相对短暂的失败和沮丧的评估，而沉思包含一连串重复、循环和消极的思想，可以作为对最初负性思维的回应。美国心理学家S.D.霍伦和P.C.肯德尔于1980年设计出自动思维问卷（ATQ），作为评价与抑郁有关的自动出现的消极思想的频率，用来寻找抑郁患者表达自己认知体验的内在自我描写。问卷共30个条目，所有条目合计的总分为负性自动思维的反映指标，总分越高表示负性自动思维出现的频率越高。负性自动思维主要被应用于抑郁症的相关研究。