关于"休息权"，《法学词典》的解释是:"公民的基本权利之一。劳动者为保护身体健康和提高劳动效率而休息和休养的权利。其目的是保证劳动者的疲劳得以解除，体力和精神得以恢复和发展;保证劳动者有条件进行业余进修，不断提高自己的业务水平和文化水平;保证劳动者有一定的时间料理家庭和个人的事务，丰富自己的家庭生活。"《北京大学法学百科全书》上的解释是:"劳动者在履行劳动义务的同时依法享有的休息、休养的权利。劳动者的休息权是工人阶级长期斗争争取到的权利。休息权是宪法规定的公民的基本权利之一"。也有学者认为，休息权是指"劳动者在劳动中经过一定的体力和脑力的消耗以后，依法享有获得恢复体力、脑力以及用于娱乐和自己支