很多成年女性都有为避孕方法的选择而困扰的问题，担心口服避孕药和节育环可能会对身体有副作用，安全套也有破裂或渗漏的可能，还是有避孕失败的几率存在的，到底哪一种才是最安全、最简便，又对身体最无害的避孕方法？上海计划生育指导所副主任医师吴愉告诉我们，实际上常用的几种避孕方式都各有优势，也各有特点，随着技术的进步，它们的避孕成功率也相差得不多，所以选择的重点在于你的身体和生活习惯更适应哪一种。女人一定要学会对自己好，更聪明地保护好自己的身体，拒绝无谓的伤害。女用短效口服避孕药每日服用的避孕药，其优点是避孕效果最满意（宫内节育器的失败率是避孕药的2倍），副作用较小。研究还表明，口服避孕药有预防子宫内膜癌及卵巢癌的作用，同时不增加乳腺癌的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外，每日使用比较麻烦，容易漏服，造成避孕失败。