福基斯州（希腊语：Φωκίδα、宽式IPA：/foˈkiða/；古希腊语／正统希腊语：希腊语：Φωκίς、宽式IPA：/foˈkis/）是希腊中希腊大区西南部的一个州，南临科林西亚湾。面积2120.564平方公里，2005年人口49,576人。首府阿姆菲萨。