一般适应综合症

一般适应综合症，一般适应综合症过程，横坐标为时间，纵坐标为应激抗力，一般适应综合症包括三个阶段:报警阶段、抵抗阶段和疲惫阶段。一般适应综合症(英文:generaladaptationsyndrome,GAS)，也称一般适应综合症，为加拿大心理学家汉斯·薛利(HansSelye)于1930年代定义的一类适应性反应:一个有机体必须寻回他的平衡或稳定，从而维持或恢复其完整和安宁。