溜溜球式减肥，瘦了又胖，胖了又瘦，身体就像个橡皮筋一样，这对正在减肥的女性们来说简直是折磨，节食法是最快的减肥方法，但瘦下来不久，又会马上复胖，甚至比原来还胖，严重时还会对身体造成很大的伤害，专家表示经常性减重导致身体忽胖忽瘦的状况，其实是非常危险的，这样做会增加患心血管疾病，中风和糖尿病的几率。溜溜球式减肥，溜溜球是一种通过线扯动忽上忽下的轮形线轴玩具，研究人员认为节食对体重的影响像溜溜球一样很不稳定，这可能会增加减肥者患中风和糖尿病的危险，还会影响免疫系统，使人体不吃药减肥方法疾颤加脆弱。节食一向是减肥人士最为爱好的选择之一。节食导致体重在短时间内反复上升和下降，这会使减肥者因为心脏病发作