自和谐理论

（心理学）

自和谐理论是李不言对其多年心理咨询实践经验的提炼和总结。自和谐理论认为，人的成长过程就是实现自我和谐的过程。自和谐主要包括自体和谐、空间和谐和时间和谐。(一)自体和谐。