鱿鱼炒蒜黄

鱿鱼炒蒜黄是一道美食，口味不错，制作简单，主要材料鱿鱼。鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必需氨基酸组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味很好的水产品。看到有鱿鱼卖就买了两条，配了蒜黄来炒。