微焦虑

一旦不"织围脖"、不接发微信就寝食难安，出现焦虑、依赖、强迫等心理问题-- 这就是患上了微博焦虑症，简称为"微焦虑"。专家建议，使用微博和微信要在需求范围之内，不能因为玩微博微信挤掉正常休息时间。比如双休日，下班后就应和朋友出去唱唱歌、聊聊天、喝喝茶，选择其他比较休闲健康的方式放松自己。