肉水饺

（食谱）

肉水饺是一道美食，制作材料有面粉牛肉末胡萝卜和紫菜头等。面粉500克，牛肉末、胡萝卜和紫菜头各250克肉水饺，酱油100克，熟猪油30克，香油20克，味精3克，葱末、姜末、花椒和精盐各适量。