速度分配
(中长距离跑战术)
速度分配,,也称“体力分配”。中长距离跑战术之一。速度分配是指比赛时,根据运动员训练水平、专项能力和对手特点制订的速度分配方案。一般有四种:(1)均匀跑型;(2)先慢后快型;(3)先快后慢型;(4)速度突变型。
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