经期护理

经期护理，是指女性在生理期前或生理期间内，常常会因为身体受寒或宫寒引起的痛经，而需要一定的保养和护理，而这种保养和护理被称之为经期护理。经期护理包含的主要方面有腹部.腰部的护理以及心理恢复.经期护理中医认为，女性属于阴性体质， 月经期间盆腔充血，要是突然受冷会使血管收缩，引起经血减少、痛经，宫寒或闭经。