滋水制火

滋水制火，同壮水制火，是治疗失眠的基本方法。滋水可以制火，水足则能纳阳;火旺扰神，制火可以宁心，心静则神安;水亏火旺，又当滋水与制火兼顾。故滋水与制火可以单行，也可并施。壮水制火是治疗失眠的基本方法。壮水可以制火，水足则能纳阳;火旺扰神，制火可以宁心，心静则神安;水亏火旺，又当壮水与制火兼顾。故壮水与制火可以单行，也可并施。