姚家房镇隶属于河北省张家口经济开发区，位于张家口桥东区南部，距市区10公里，东临张宣大道，西靠滨河路，南倚沙岭子镇，北接110国道。快速路南环线、京包铁路、中央景观大道横穿全境，明湖、京张高速、张家口机场、京藏高速出口、北方花卉基地毗邻左右，位处市三大产业集聚区和物流园区的中心位置。全镇面积36.58平方公里，辖13个行政村、1个农场，常住人口29857人（2017年）。1961年建立姚家房公社，1987年改姚家房乡，1992年改镇。1997年，面积38.5平方千米，人口1.9万，辖姚家房、东房子、雒家房、翟家庄、北新渠、陈家房、王安房、二台子、鹄突地、清水河、东伙房、刘家坑12个行政村，另有南尾自然村1个。