风火棍

（中国传统武术棍法）

风火棍为少林棍，其长度为一丈二尺，粗可盈把。棍术的特点是活动范围大，攻防意识强。主要用法有：出、归、起、落、吞、吐、沉、浮等。右手握棍，左手抱拳置于腰间，两腿并拢立正；目视前方。