蒸缸

（食谱）
蒸缸，可以蒸各种食材，这样食物更有营养，口感更更细腻.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；
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